www.shehaba11.mam9.com

عزيزي الزائر ...


المرجو منك أن تشرفنا بالتعرف عليكم إذا لم تكن مسجل لدينا
برجاء ان تسعدنا بالتسجيل وتشرفنا بالدخول.

SHEHAB

www.shehaba11.mam9.com


 
الرئيسيةHHاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تمارين لشد الأذرع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
egyhat..

avatar


مُساهمةموضوع: تمارين لشد الأذرع   السبت سبتمبر 25, 2010 9:34 pm


هذه التمارين تشد الأذرع وخاصة لو كانت معها أثقال ذات أوزان خفيفة أو مناسبة









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تمارين لشد الأذرع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
www.shehaba11.mam9.com :: حواء :: تجميل-
انتقل الى: