رحلة معجزة الأربعين أسبوع

الأسبوع (1)
بالنسبة لك.. إنه اليوم الأول من دورتك الشهرية ، وهو أول يوم لحساب الحمل مع أنك لم تحبلي بعد ، وبالنظر إلى أن النساء تبيضن بويضات لا حيضية في أوقات مختلفة وعلى أساس مواعيد دورة الحيض ، فإن تسجيل بدء الحمل بهذا الأسلوب يعطي إشارة واضحة حول الموعد المتوقع للولادة.
طفلك.. لايزال هو طفلك المتوقع ، وهناك أمورا يمكنك عملها لتضمني صحة الطفل.
هناك برنامج غذائي جيد ومتوازن مع تعاطي 400 مللغراما من مركب حمض الفوليك يوميا لتجنب حدوث حالة العمود الفقري المشروم.

الأسبوع (2)
بالنسبة لك.. إذا كانت دورتك متكاملة 28 يوما ، فإنك ستبيضين بويضات عند حوالي اليوم 14 (أيا كانت مدة الدورة). إن بويضتك تظل حية لفترة 12-24 ساعة بعد إطلاقها من المبيض ولهذا فإن أي إخصاب يجب أن يتم خلال هذه الساعات. العملية تجري بشكل متسارع ، حيث أنه بعد الجماع ، فإن نحو 250 مليون نطفة (حيوان منوي) تتسارع للوصول للبويضة وهي تائهة أسفل قناة فالوب.
طفلك.. هل لك أن تحددي جنس طفلك؟؟ هناك أناسا ينذرون أنفسهم لتناول النشويات ومنتجات الألبان حتى يكون المولود بنتا ، بينما يتناولون الفواكه واللحوم ليكون المولود صبيا. الباحثون المختصون يرون أنه إذا جامعت زوجك قبل وقت قصير من وضع البويضة فإن الاحتمال الأكبر هو أن يكون المولود صبيا.

الأسبوع (3)
بالنسبة لك.. تقول بعض النسوة أنهن يعرفن أنهن حامل من لحظة الحبل ، ومع ذلك فإنه من غير المرجح أن تكون تغيرات هرمونية قد حدثت بتلك السرعة لتأكيد وقوع حمل.
طفلك.. بعد الإخصاب ، تحدث تغيرات على سطح البويضة من شأنها حظر دخول أية نطفة أخرى. هنا تلتحم المادة ا لتناسلية في النطفة بالمادة التناسلية في البويضة ، لينجم عن ذلك 23 زوجا من الكروسومومات (وهي الخيوط الدقيقة والتي تحمل الصفات الوراثية) ، وهذه تحدد شخصية وهوية الطفل الذي ستلدينه. عند هذه المرحلة تكون بويضتك المخصبة مقسمة إلى 64 خلية.

الأسبوع (4)بالنسبة لك.. فإن حزمة الخلايا المخصبة تغرس نفسها على جدار الرحم وتنمو هناك لتشكل وحدة متكاملة.
طفلك.. خلال الأسبوع الذي مضى تتحول الخلية المكونة من بويضة ونطفة إلى كرة مكسوة من مئات الخلايا المجوفة والمليئة بالسائل. في الأسبوع الرابع تنمو هذه الخلايا المجوفة لتشكل قرصا من ثلاث طبقات تمثل أغشية حية بداخل كيس أمنيوني متناهي الصغر.

الأسبوع(5)
بالنسبة لك.. فإنك على الأرجح ستتجاوزين فترة دورتك الشهرية ، وستظهر عليك بداية أعراض من التعب مع ألم بسيط في الثديين وربما شعرت بشيء مختلف في مشاعرك. هنا يلين جدار الرحم في حين يتكون صمام مخاطي يحيط بالرحم ويحميه.
طفلك.. هو الآن بطول نصف سنتمتر ومع ذلك فهو ينتج كمية من المنشطات المنسلية المشيمية وهذه تكفي لوقف الدورة الشهرية.

الأسبوع (6)
بالنسبة لك.. يبدأ عندك شعور بالغثيان وبعض الدوخة وبخاصة دوخة الصباح نتيجة تغيرات هرمونية. النصيحة هنا ، تناول بسكويت الزنجبيل لتخفيف الغثيان ، مع مراجعة الطبيبة إذا ازدادت حدة الغثيان.
طفلك.. فإن قلبه الصغير يبدأ بالنبض مع تشكل الحبل السري ، وبداية تشكل الأصابع وتفتحات الأنف والأذنين والعينين ويكون الجنين بطول 2 سنتمترا ويبدأ الحركة مع أنك لاتشعرين بحركته!

الأسبوع(7)
بالنسبة لك.. هناك تعب تشعرين بحدته وهو يعكس تشكل أعضاء الطفل الرئيسية ، مما يستدعي اتخاذ الحيطة والحذر في تحركاتك.
طفلك.. تتشكل هنا مايطلق عليها زغابات حملية خارج الحاجز الوقي الذي يحيط بالجنين وبالكيس الأمنيوني. هذه الزغابات تتسلل إلى مجرى دم الأم لتشكل المشيمة.

الأسبوع 8
بالنسبة لك.. فإن خصرك يبدأ في التمدد ، في حين أنه يلزمك الآن مراجعة الطبيبة لتأكيد الحمل.
طفلك.. تكتمل عنده أعضاءه الرئيسية والأجهزة الداخلية والأطراف. الهيئة الآن هي هيئة جنين يمثل طفلا صغيرا في بدايته.

الأسبوع (9)
بالنسبة لك.. فقد تلاحظين أن وجهك بدأ ينتفخ ويصبح أكثر نعومة وربما تظهر عليه بعض البقع. وإذا كان شعرك دهنيا فإنه سيجف.
طفلك.. هو الآن بحجم قطعة الحلوى الهلامية، ويزن 4 غراما.

الأسبوع (10)
بالنسبة لك.. قد تجدين أنك مضطرة لارتياد الحمام بشكل متواصل حيث أن الرحم يضغط على المثانة.
طفلك.. هو الآن بحجم فاكهة الفراولة، وهو الآن يبدأ أولى حركات التنفس.

الأسبوع (11)
بالنسبة لك.. فإن هرمونات الحمل تبدأ في التأثير على مستويات سكر الدم وهو مايؤدي إلى شعورك بالدوخة.
نصيحة.. عالجي انخفاض سكر الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة من الخبز الأسمر بالنخالة أو قطع من الفاكهة.
طفلك.. هو الآن بطول 5,8 سنتمترا ويبدأ أولى حركات التثاؤب والمص والبلع.

الأسبوع (12)
بالنسبة لك.. فإن خطر أي إسقاط قد تلاشى الآن ، في حين أن الرحم بحجم برتقالة كبيرة.
طفلك.. يبدأ الآن في تمديد أصابع يديه.

الأسبوع (13)
بالنسبة لك.. فهناك أخبار سارة حيث تبدأ دوخة الصباح بالتلاشي تدريجيا.
طفلك.. يبدأ الآن في سماع الأصوات ، ويعتقد أن الأطفال هنا يتمكنون من تسجيل الأصوات عن طريق الذبذبات فوق جلدتهم.

الأسبوع (14)
بالنسبة لك.. تستعيدين طاقتك مع قدر أقل من التعب.
طفلك.. يحرك ذراعيه وساقيه وهو بحجم اصبع صغير من تشكل أظافر أصابع القدم.
نصيحة.. ابدأي نشاطك للياقة أفضل من أجل المخاض ، مع تمرينات سباحة ومشي ويوغا.( استشيري طبيبتك أولا)

الأسبوع (15)
بالنسبة لك.. فإن الرحم هو الآن بحجم بطيخة متوسطة وتبدأ نضارتك تظهر بوضوح.
طفلك.. يبدأ بشد أطرافه ، وهو بطول 116 ملليمترا ويكون حجمه بحجم كف اليد.

الأسبوع (16)
بالنسبة لك.. قد تحتاجين لفحوصات دم.
طفلك.. يستجيب لأية لمسة فوق خده كما لو كان يبحث عن حلمة الثدي ليتعلق بها.

الأسبوع (17)
بالنسبة لك.. قد يكبر حجم أسفل وسط الجسم مع ظهور خط داكن وسط البطن.
طفلك.. هو الآن بطول 12سنتمترا وقد تشعرين بحركته في أية لحظة.
نصيحة.. هل تريدين أن تشعري بحركة الطفل؟ إذن..تناولي بعض الحلويات ، لأن السكر يمنح الجنين المزيد من الطاقة!

الأسبوع 18
بالنسبة لك.. قد تبدأين شعورا جنسيا متزايدا نتيجة التغيرات الهرمونية وزيادة تدفق الدم والسوائل في منطقة الحوض.
طفلك.. تظهر على رأسه شعيرات ناعمة يطلق عليها "زغب الحميل"

الأسبوع (19)
بالنسبة لك.. قد تتحول أحلامك إلى مشاهد مثيرة ، حيث أنه استنادا إلى أبحاث متخصصة ، فإنك قد تحلمين بأنك وسط جزيرة بعيدة تسرحين فيها.
طفلك.. هو الآن بطول 17سنتمترا أي ما يعادل نصف طوله عند الولادة.

الأسبوع (20)
بالنسبة لك.. ستحتاجين لفحوصات أشعة للتأكد من حجم الجنين وهيئته. إن هذه الأشعة والتي تصور مابداخل الرحم هو فرصة للفريق الطبي لفحص رأس وأطراف وأعضاء الجنين.
طفلك.. وجهه الصغير يبدأ يأخذ هيئة طفل صغير ، مع بدء نمو مفصل اليدين وأهداب العينين.

الأسبوع (21)
بالنسبة لك.. تزداد شهيتك وإقبالك على تناول الأكل. هنا ماتحتاجينه هو 500 سعرة حرارية إضافية.
طفلك.. يبدأ رغبة في الحصول على غذاء سكري ، وربما ينفر من الأطعمة ذات المذاق المر والتي تتسلل إلى السائل الأمنيوني.

الأسبوع(22)
بالنسبة لك.. فإن قلبك يزيد نبضه بنحو 10000مرة كل يوم.
طفلك.. مع أن عينيه لاتزال مغلقتان ، إلا أنه يدرك ويحس بوجود أي ضوء ، بل ويتحرك متعقبا مصدر الضوء ، مثل وجود ضوء مصباح فوق منطقة بطن الأم.

الأسبوع (23)
بالنسبة لك.. قد تجدين أن ثدييك يسربان سائلا صافي الللون وهو مايسبق الحليب. هذا السائل هو لباء الحمل وهو أول غذاء للطفل.
طفلك.. إن مسح يديك فوق بطنك ومحاولة التحدث إلى طفلك يساعد على نمو دماغ الطفل.

الأسبوع (24)
بالنسبة لك..يمكنك الحصول على شهادة ولادة لتقديمها إلى الجهة التي تعملين بها من أجل ترتيب إجازة الولادة.
طفلك..تتشكل براعم الأسنان (أي جذورها) تحت اللثة.

الأسبوع (25)
بالنسبة لك.. فإن انحباس الماء لديك يسبب تنفخ يديك وقدميك ، وهذه علامات لحالة طليعة الارتعاج وهي حالة خطرة ، وعليك فورا الخضوع لفحوصات طبية.
طفلك.. يمكنه الآن مسك قدميه وأن يقبض بكفه.

الأسبوع (26)
بالنسبة لك.. فإنك تزيدين وزنا بمقدار رطل واحد أسبوعيا.
طفلك.. هو الآن مغطى بطبقة شمعية لحماية جلده.

الأسبوع (27)
بالنسبة لك.. هناك آلام ظهر ، وبالتالي عند جلوسك ضعي مجموعة وسادات خلف ظهرك.
طفلك.. بدأ يفتح عينيه وهو الآن يزن أكثر من نصف كيس من السكر.

الأسبوع28
بالنسبة لك.. فإنه موعد إعداد خطة عمل للولادة ، ولك أن تسألي قابلة التوليد عن أية مستلزمات للخطة.
طفلك .. دماغه لايزال طريا بعد 24 أسبوعا من تكونه.

الأسبوع (29)بالنسبة لك.. فإن الرباطات هي الآن في وضع تمدد ، وهي في وضع يمكنك معه إجراء تمارين جلوس القرفصاء وهو وضع يشجع على توسعة الحوض مع الاستفادة من الجاذبية لاأرضية لتسهيل عملية الولادة إذا تمت بهذا الوضع.
طفلك.. صغير ولكنه مكتمل الهيئة ، وهو بطول 25 سنتمترا. أما رأسه فقد أصبح متناسبا مع حجم الجسم.

الأسبوع (30)
بالنسبة لك.. أيا كانت تصرفاتك ، يجب ألا تقلقي بشأن زيادة وزنك ، والوقت ليس مناسب لأي برنامج غذائي ، ولذا فإنه من الطبيعي أن يزيد وزنك خلال الحمل. وتذكري أن 3،4 كيلوغراما من زيادة الوزن هي مواد دسمة وشحومات ، أما الباقي من الزيادة فهو مكون من:
طفلك ويزن نحو 3،4 غراما
دم إضافي: نصف كيلوغرام
ثديين كبيرين: نصف كيلوغراما
رحم متضخم: كيلوغرام واحد
المشيمة: 700 غراما
سائل أمنيوني: كيلوغرام واحد
ماء محتبس: 2/11 كيلوغرام.
طفلك.. يبــدأ الآن تدريبات التبول في الرحم ، وبما يعادل كأسا كبيرا من البول يوميا ، هذه التمارين هي تحضير لتبوله بعد الولادة واستهلاك نحو 2400 حفائة خلال العامين الأولين من عمر الطفل.